ศาลเสนอทางเลือก ขออยู่ก่อน 10 ปี ชี้ ผู้พิพากษาต้องทำงาน อาจกระทบคดี

ศาลเสนอทางเลือก ขออยู่ก่อน 10 ปี พร้อมฟื้นฟูพื้นที่ไปพร้อมกัน ชี้ ผู้พิพากษาต้องทำงาน อาจกระทบคดี มีหลายคดีที่ต้องพิพากษา ถ้าไม่มีที่พักจะเป็นเรื่องใหญ่

Continue Reading

5 สิ่งที่ควรใส่ในเครื่องดื่มคลายร้อน เพราะช่วยลดน้ำหนักได้

ส่วนผสมในเครื่องดื่มที่ช่วยลดน้ำหนัก 5 อย่าง ถ้าไม่อยากอ้วนฉุจนทำให้ใส่บิกินี่ไปอวดโฉมที่ทะเลไม่ได้ ก็ลองเลือกมาใส่เครื่องดื่มแก้วโปรดของคุณดูนะคะ

Continue Reading

ท่อตัน ระบายน้ำออกจากซิงค์หรืออ่างอาบน้ำ

ท่อตัน ระบายน้ำออกจากซิงค์หรืออ่างอาบน้ำ นับเป็นปัญหาที่เกือบทุกบ้านจำเป็นต้องเจอแน่ๆ ไม่ว่าจะเป็นท่อในห้องครัว ห้องน้ำ หรือแม้แต่ท่อชักโครกเองก็ตาม มันจะดูหงุดหงิดใจแค่ไหนถ้าอยู่ดีๆชักโครกก็เต็ม ราดน้ำลงไปก็มีแต่ลอยล่องขึ้นมา ล้างจาน อาบน้ำ น้ำก็ไม่ไหลลงท่อตามที่ควรจะเป็น ส่งผลให้คราบต่างๆติดพื้นห้องน้ำ อ่างล้านจาน ส่งกลิ่นไม่พึงประสงค์อีกต่างหาก ดังนั้น วันนี้ผมได้รวบรวมเทคนิควิธีสารพัดสารเพในการแก้ปัญหาท่อตันมาฝากทุกท่านกัน ไปดูและนำไปใช้กันเลย

Continue Reading

การวางมือที่ถูกต้อง เมื่อใช้แป้นพิมพ์หรือเมาส์

นอกจากการจัดวางจอคอมพิวเตอร์ เอกสารที่พิมพ์ โต๊ะ และเก้าอี้ให้เหมาะสม ยังมีความจำเป็นที่ต้องจัดวางแป้นพิมพ์และเมาส์ให้อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องเหมาะสมกับอุปกรณ์งานที่ทำ ตลอดจนตัวผู้ใช้เองเพราะการจัดวางที่ไม่เหมาะสมทำให้ประสิทธิภาพการทำงานลดลง หรือเกิดการบาดเจ็บของส่วนต่างๆ ของร่างกาย ได้ เช่น เส้นประสาทและเอ็นรอบอุโมงค์ข้อมืออักเสบ เอ็นข้อศอกอักเสบ กล้ามเนื้อ บ่าและไหล่อักเสบ

Continue Reading

5 วิธีจัดการกับฮอร์โมนหิว

เกรลินถูกหลั่งออกมาจากเซลล์กระเพาะอาหาร เพื่อส่งสัญญาณบอกสมองให้สั่งสองมือไปหาอาหารเข้าปาก ก่อนมื้ออาหาร จะเป็นช่วงเวลาที่ระดับของเกรลินขึ้นสูง เมื่อรับประทานอาหารไป ระดับของเกรลินก็จะลดลงประมาณ 3 ชั่วโมง โดยเฉลี่ย วิธีการที่จะจัดการกับความหิว คือ พยายามควบคุมเกรลินให้ไม่สูงเกินไป และไม่ถูกหลั่งออกมาเร็วเกินไป ซึ่งทำได้ง่ายๆ ตามทิปต่อไปนี้

Continue Reading

5 เทศกาลหิมะที่ใหญ่ที่สุดในโทโฮคุ

“มิจิโนคุ” เป็นชื่อเรียกในอดีตของภูมิภาคโทโฮคุ หรือบริเวณภาคตะวันออกเฉียงเหนือของญี่ปุ่น วันนี้เราขอนำเสนอ 5 เทศกาลหิมะที่ใหญ่ที่สุดของมิจิโนคุ

Continue Reading

รวม 5 ที่เที่ยวในเกียวโตที่ไม่ใช่วัด

เกียวโตเป็นเมืองโปรดของนักเที่ยวญี่ปุ่นทุกคน แม้จะดังในฐานะเมืองเก่าแต่ว่าเกียวโตนั้นก็ไม่ได้มีแค่วัดและศาลเจ้า แต่มีย่านชอปปิ้ง จุดชมวิวธรรมชาติ และที่เที่ยวอื่นๆ อีกมากมาย หากใครที่กำลังมองหาสถานที่อื่นๆ นอกจากวัดและศาลเจ้าแล้วละก็ ต้องลองชม

Continue Reading

ทำไมจึงควรมี “ไขมัน” ใน อาหารลดน้ำหนัก?

ทำไมจึงควรมี “ไขมัน” ใน อาหารลดน้ำหนัก? ในช่วงยุคปี 80 และ 90 นั้น บรรดาผู้บริโภคต่างก็นิยมอาหารไขมันต่ำ การจะซื้อจะหาอะไรมารับประทาน หากไม่มีป้ายติดว่าไขมันต่ำ ดูเหมือนจะเป็นสิ่งต้องห้าม แม้กระทั่งเนย และไข่แดง ก็เป็นหนึ่งในอาหารที่ไม่ควรจะรับประทานเสียด้วยซ้ำ ใครคิดจะซื้อมารับประทานต้องคิดแล้วคิดอีก แต่ปัจจุบัน สถานการณ์กลับเปลี่ยนไปโดยสิ้นเชิง

Continue Reading

“นพดล”ลั่นเพื่อไทยไม่มีนโยบายดูดนักการเมือง

แนะชาวดูดควรสร้างบุคลากรของตัวเอง ชี้เลือกตั้งครั้งหน้ามีเพียงสองซีก มองปลดล็อคพรรคทำกิจกรรมแก้ปัญหาได้ทุกอย่าง เปรยถกเดือนมิ.ย.หาก “กกต.”เป็นเจ้าภาพเชิญเพื่อไทยไม่ขัดข้อง เมื่อวันที่ 22 เม.ย. นายนพดล ปัทมะ อดีตรมว.ต่างประเทศและแกนนำพรรคเพื่อไทย ให้สัมภาษณ์กรณีการเดินสายดูดนักการเมืองจากฝั่งต่างๆ ว่า ตนมองว่าการพยายามดูดพรรคการเมืองจากพรรคต่างๆ เหมือนการตกปลาในบ่อเพื่อน

Continue Reading